Comença el bon temps, i ja només ens abriguem al vespre quan refresca, la pell no està acostumada als primers raigs de sol de la temporada i nosaltres no la protegim prou... Veiem els primers raigs de sol i pensem, color! Deixem enrere la cara de vampirs i a veure si ens toca el sol i fem més bona cara, a que si?
Doncs PERILL!
Quines són les radiacions solars que ens afecten?
UVA arriba fins a la dermis i és la responsable del morenet immediat però també és la que provoca les al·lèrgies solars, les arrugues, les taques i alteracions de la pigmentació.
UVB penetra la epidermis i és la responsable del bronzejat més tardà, però també de les cremades, eritemes i alteracions del DNA de les cèl·lules.
Infraroig A és la radiació que penetra a les capes més profundes de la pell, fina a la hipodermis i provoca danys que seran visibles a llarg plaç. Destrueix les fibres de col·lagen i provoca arrugues profundes, pèrdua de fermesa i flàccides, és a dir envelliment prematur de la pell.
Hi ha diferents tipus de filtres:
Els filtres físics que són els que reflexen la radiació solar.
Els filtres químics que són els que absorbeixen la radiació i la transformen en una no nociva per a nosaltres.
Sabem què és el FPS i quin necessitem?
El FPS d'una crema solar indica el temps que podem estar exposats al sol sense protecció sense cremar-te.
Per exemple,
15 minuts x FPS 6 = 90 minuts d'exposició saludable.
Però hem de tenir en compte que això és un valor teòric i orientatiu, hi ha factors molt importants que determinen quin és el millor índex de protecció que necessitem. El més important és el fototip, però també l'època de l'any i on anem ens donaran una idea de com seran les radiacions solars.
A la farmàcia disposem d’un dermoanalitzador que a través d’unes sondes determina el factor de protecció que la pell necessita per exposar-se al sol saludablement, consulta'ns i et farem un anàlisi.
Curiositats sobre el sol i els raigs solars...
- El 80% dels raigs solars travessen les boires, els dies emboirats no ens protegeixen.
- El 60% dels raigs solars que arriben es concentren entre les 10 i les 14h del dia.
- La radiació incrementa un 4% per cada 300m d'alçada. Compte a la muntanya!
- Estar a un lloc amb ombra pot reduir més del 50% l’exposició als raigs solars.
- A mig metre sota de l'aigua, els raigs solars encara tenen una intensitat del 40% respecte la superfície.
- La sorra blanca reflexa fins al 15% de les radiacions.